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喝了骨头汤就不会再缺钙？吃牛肉真的能健壮骨骼？水果代餐既能补钙又能减重？保健品就是药品？服用保健品补钙不靠谱？……
关于补钙的这些误区，您有吗？

提到健康，就不得不提市面上各种各样的营养保健品.而围绕着“到底应不应该服用保健品”这个话题的讨论也不少。哈佛大学从1976年就开始做了一项实验。实现的内容就是：服用营养补充品到底好不好?长达30多年的试验结果是什么?

看完网络上的记载，明白了清明节一一纪念祖先的恩德。为什么纪念？就是像晋文公一样，记住幸福生活的来之不易，是祖先用汗水，甚至用鲜血，生命换来的。实际也就是唤醒自己的良知，谨记祖辈的经验教训，学习祖辈的开创精神，努力去做，开创更加美好的生活！

由于结核病有传染性、潜伏性、抗药性、顽固易发等特点，近年来呈显著的上升趋势，严重威胁着广大人群的健康。有数据显示，全国目前约一半以上的人口受到了结核菌感染，感染率远远高于全球人口感染率为1/3的水平。

细心的朋友很容易发现直通车上很多保健品属于胶囊制剂，服用胶囊时如果方法不当，不但降低保健品的作用还会引起反胃、呛咳甚至刺激到我们的食道和胃。下面就介绍几个妙招，您不妨试一试。

心脏血管阻塞造成冠心症猝死偶有听闻，医师建议每天食用坚果，不只有益降低坏胆固醇，减少冠状动脉猝死，还有助于便便畅通，体重减轻。