话清明 念感恩 常健康

清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂！又是一年清明到了，虽然度过了几十个清明节，和爷爷，父辈，兄弟们一起去祭奠祖先，可是为什么？清明节的由来真的不知道。朋友们，您知道吗？
今天在网上搜索，知道了原来清明最早只是二十四节气的一个名称，其变成纪念祖先的节日与寒食节有关。
清明节大家都知道，但是提起来寒食节知道的人估计不多。关于寒食节，要追述到春秋时期。
相传春秋时期，晋公子重耳为逃避迫害而流亡国外。流亡途中，在一处渺无人烟的地方，又累又饿，再也无力站起来。随臣找了半天也找不到一点吃的，正在大家万分焦急的时候，随臣介子推走到僻静处，从自己的大腿上割下一块肉，煮了一碗肉汤让公子喝了，重耳渐渐恢复了精神，当重耳发现肉是介子推从自己腿上割下的时候，感动得流下了眼泪。
十九年后，重耳做了国君，也就是历史上的晋文公。即位后文公重重赏了当初伴随他流亡的功臣，唯独忘了介子推。很多人为介子推鸣不平，劝他面君讨赏，然而介子推最鄙视那些争功讨赏的人。他打点好行装，同老母亲悄悄的到绵山隐居去了。
晋文公听说后，羞愧莫及，亲自带人去请介子推 ，然而介子推已离家去了绵山。绵山山高路险，树木茂密，找寻两个人谈何容易，有人献计，从三面火烧绵山，逼出介子推。 大火烧遍绵山，却没见介子推的身影，火熄后，人们才发现背着老母亲的介子推已坐在一棵老柳树下死了。晋文公见状，恸哭。装殓时，从树洞里发现一片衣襟，上写道：“割肉奉君尽丹心，但愿主公常清明。”为了纪念介子推，晋文公下令将这一天定为寒食节。

第二年晋文公率众臣登山祭奠，发现老柳树死而复活，便赐老柳树为”清明柳“，并晓谕天下，把寒食节的后一天定为清明节。
约从唐代开始，清明节吸收了另外一个较早出现的节日——上巳节的内容。上巳节古时在农历三月初三日举行，主要风俗是踏青、祓禊（临河洗浴，以祈福消灾），反映了人们经过一个沉闷的冬天后急需精神调整的心理需要。
融汇了两个古老节日精华的清明节，终于在宋元时期形成一个以祭祖扫墓为中心，将寒食风俗与上巳踏青等活动相融合的传统节日。明清大体承接前代旧制，清明节仍然坚持并发展着其在春季生活中一个必不可少的大节的地位。民国时期，清明节这天，除了原有的扫墓、踏青等习俗，植树也被确定为常规项目，这实际上不过是对民间长期延续的植树风俗的一个官方认定。
看完网络上的记载，明白了清明节一一纪念祖先的恩德。为什么纪念？就是像晋文公一样，记住幸福生活的来之不易，是祖先用汗水，甚至用鲜血，生命换来的。实际也就是唤醒自己的良知，谨记祖辈的经验教训，学习祖辈的开创精神，努力去做，开创更加美好的生活！
回想祖先们的吃苦受累，比一比我们现在多么幸福！就拿美国商品直通车的开通，改变了我们原先的健康理念，生活品质大幅度提升。对于许多的疾病，我们不再是那样的没有办法，只要是根据自己的身体状态，合理的补充维生素等等，人体必须的元素，就能恢复健康，甚至还会出现一些不可思议的后效应；也明白了平时的身体保健的重要性，要治“未病”，提前呵护身体，注意膳食营养素的补充，使身体的各种营养素达到均衡，不至于身体出现很大的麻烦！我们能接触到这么先进的商品，不仅是来自于许多科学家长久的研究，才发现这么有效的商品；而且如果没有先期来到美国的各位朋友的辛苦开创，精挑细选，我们如何享受到这么好的商品？真的应该珍惜这个来之不易的生活。
又是一年清明节，愿我们能感念祖先的恩德，继承祖辈的优良品质，感念更多的对我们有恩的人！清清楚楚，明明白白的活着，健健康康的工作，在有生之年多做一些贡献，不枉来此生。