安度更年期 健康好心情
有效缓解更年期不适，月经又恢复正常
感谢直通车上面的保健品！我前两个月的时候开始有更年期综合症：潮热，休息不好情绪波动烦躁。我咨询了直通车上的客服，工作人员建议我吃直通车上面的保健品:水飞蓟和大豆异黄酮更年期胶囊，吃了还不到一个月就有明显的效果，不潮热、不烦躁，心情好了很多。而且我的例假已经停了有三个月了，我以为不会再来了，我今年快53岁了，结果吃了保健品以后例假又来了。感谢直通车上的保健品让我远离了更年期给我带来身心上的不适。
分享人：何小英 2017年5月
痛经好了
我今年51岁，到了绝经期， 月经开始紊乱， 两个月来三次，每次月经有三天时间，伴有痛经，每次都是月经前一周小肚子隐隐作痛，早起腰痛得很。去年（2016年） 8月，我 吃了一个月的月见草油，第二个月来月经就没有痛经了，而且月经颜色变红了。以前月经前小腹痛： 一周前腰痛， 早起感觉腰痛得很， 小腹隐痛 。 吃了月见草油 一个月 ，第二月就不痛了 。直到 今年2月月经停止，自己没有不适的反应，顺利度过这个阶段。
分享人：蒋治容 2017年5月9日
停经半年，月经又来了，血块减少了
朋友停经半年，以前都是靠服用中药来恢复月经，服用月见草油等产品后，没有吃中药，月经又来了。而且以前月经有好多血块，现在来月经血块少了。
分享人：武艳蓉 2017年6月
焦虑、忧郁烟消云散，我又爱笑了
小寇，今年38岁，绝经早，体质差，过早进入更年期。大病没有，小毛病让自己经常感到不舒服，妇科炎症、慢性胃炎胃疼、便秘、腰痛、焦虑、抑郁、失眠……几年来她到处求医问药，花了很多钱，效果也不好。原本她性格开朗，也因此常常胡思乱想，心情不好，爱发脾气，皮肤干燥，色斑多，老气横秋。小寇服用了水飞蓟、益生菌、蔓越莓、褪黑素、成人多种维生素，不到一个月妇科炎症明显好转，肚子不疼，胃也不疼，能睡好觉了，不焦虑忧郁啦！人精神了，气色好多了，脸色也透出了健康的红色。
本来性格是开朗的，这些身体不舒服把她搞得很抑郁。经常坏情绪多，爱人在外地工作，放心不下，每天常打电话找着聊天。那段时间她的心情差得很，严重到说不准要跳楼了。老公安慰她，常出去转转。大家在一起聊天，别人都乐着笑呢，自己笑不出来，就是勉强应付着笑一下。现在心情舒畅，能够开心地自然地笑啦，爱笑了。（这种笑，真是和任何人聊天也达不到的。以前，我看过相关报道，也证实了女性的焦虑烦恼靠倾诉是无法解除的，这些产品真的是有很好的调节情绪作用。）以前吃了好多中药，花了钱效果还不好，要特别苦，很难喝。吃了辅酶Q10，之前心脏那种不适也好了。因为她还有盗汗，更年期不适比较明显，后来她又服用了大豆异黄酮更年期配方胶囊来调节内分泌。小寇病好多了，更加信任这里的产品！
分享人：张建霞（医师）
严重的焦虑、失眠缓解了
一位姓樊的女士，50岁，因为顽固的失眠、焦虑住进了我们医院精神病科，在我和她的交流中，我感到她的精神还是正常的，她告诉我就是因为太焦虑、失眠太顽固了，因此，还在吃抗精神病的药物治疗失眠。她的表情非常紧张和焦虑，我就给她介绍了抗焦虑抑郁安神营养片、大豆更年期胶囊、褪黑素。她服用才大概几天的时间，人平静多了，而且睡眠也改善了。
分享人：张建霞（医师）
改善睡眠，注意力集中，色斑淡了
周琴，45岁，此前睡眠不好、白天精力不集中，脑子经常开小差，不停的胡思乱想，静不下来，即使去睡觉头脑仍然静不下来，整日脸色苍白、精神恍惚，把周围人吓了一跳，大姐夫赶紧花几百元买了阿胶，吃了以后稍有改善。5月7日开始使用大豆异黄酮更年期胶囊，大约二十天，精力比以前集中了，睡眠变得深了。农村活多，有时候半夜下雨了想起哪里要遮挡一下，大姐夫有时候抱怨：喊你都听不到。6月4日开始吃水飞蓟和益生菌，缓解了便秘，半个月后，脸上的暗斑淡了一点。
改善睡眠，不再胡思乱想，精神状态变好
丈夫大姐婆家的二婶，五十七八岁了，面临更年期，晚上不能深睡眠，白天精神状态很差，脑子里胡思乱想。明明周围是安静的，总觉得谁在耳边吵吵一样。她想控制自己不去乱想，但是控制不住自己，精神状态很差，总是感觉自己要进精神病院了。她看到大姐的精神状态好了，听了周大姐的康复经历后，拿了二十粒更年期配方和深海鱼油，使用后她的睡眠改善、精神好多了，不再胡思乱想了；就催促大姐也给她各买了一瓶继续服用。
分享人： 汝锋丽 2017年6月
临床见闻：
女性步入更年期，多会出现多种不适。我在临床工作中，经常遇到一些步入更年期的中年女性，尤其是40-55岁这个年龄段，她们经常是脾气不好、心烦、心急易怒、或者焦虑抑郁，情绪难以自控，有的失眠顽固，有的严重的甚至住进了精神病科去治疗，服用抗精神病用药，这些药物具有一定的成瘾性和副作用，也会使得患者非常不适。有时还会有心慌、胸闷、头晕等不适，但是做检查却是正常的，医生多会诊断为：神经官能症。这些就属于更年期症状比较严重的，如果不及时很好地得到控制，对健康危害很大。然而，并非所有的女性到了更年期都会严重地影响到生活和工作，有些乐观开朗、工作忙碌的女性，往往不会受到更年期到来的较为严重的不良影响。
分享人：张建霞（医师）
科普宣教：
更年期不是病，却会让一些女性朋友很难受
女性更年期的年龄段在什么时候？
更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过度时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。多在45岁 到55岁这个年龄段，还有部分女性绝经早，更年期也就相应提前。
更年期综合症的主要表现：
1 月经紊乱：是绝经过渡期常见的症状，表现为月经周期不规则、经期持续时间长及经量增多或者减少。月经渐渐停止，生殖能力丧失，生殖器官萎缩。
2 潮热 潮红：反复出现短暂的面部和颈部及胸部皮肤阵阵发红，伴有烘热，继而汗出。症状轻者每日发作数次，严重者十余次
甚至更多，于夜间或应激状态易发促发。
3 神经 、精神症状：表现为注意力不集中、记忆力减退以及情绪波动较大等，如容易激动易怒、焦虑不安或者情绪低落、抑郁、不能自我控制等情绪症状等。严重者呈躁狂、思维错乱和精神分裂症。
4 植物神经功能失调症状：如心悸、胸闷、眩晕、头痛、失眠、耳鸣等。
5泌尿生殖道症状：主要表现为泌尿生殖道萎缩，出现阴道干燥、反复阴道感染，排尿困难、尿频、尿急、张力性或尿急性尿失禁，易尿潴留及感染。
6 骨质疏松：绝经后女性由于妇女雌激素缺乏使骨质吸收增加，导致骨量快速丢失而出现骨质疏松。容易导致骨骼肌肉系统骨关节（腕、肘、肩、髋和腰）、韧带、肌肉萎缩、酸痛、功能障碍和易发生骨折。
7 绝经后，女性失去雌激素的保护作用，冠心病发病率会增加。
针对更年期，有情介绍以下产品：
1 更年期黄金搭档套餐：水飞蓟联合大豆异黄酮更年期胶囊 、月见草油：
水飞蓟：疏肝解郁，有效帮助调节情绪；大豆异黄酮更年期胶囊补充植物雌激素，平衡内分泌失调。两者联合使用，能够有效解除心烦、心急、暴躁易怒、忧郁等情绪失调。连续服用一个月就能够见效。月见草油也有改善更年期症状的作用，尤其对痛经有效。
2 褪黑素、抗焦虑抑郁安神片：帮助改善睡眠、抗焦虑、抗抑郁。
3 护养骨关节套餐（维骨力、钙镁锌片和阳光维生素D3 5000单位）——防治骨质疏松、骨关节疾病
4补充日常所需营养——成人多种维生素
5保护心脑血管健康——深海鱼油、磷虾油、葡萄籽胶囊、维生素E、辅酶Q10
6蔓越莓软胶囊：对泌尿系感染、阴道炎等妇科炎症有良好的天然抗生素的抗炎作用。
7 美赞臣、雅培三段奶粉：含有多种营养物质，还具有养脑、稳定情绪的作用。
古人讲“治未病”，现在讲“重在预防”，通过补充必要的营养，保持乐观的心态、健康的心理和生活方式，对每个人都很重要。人生的价值在于不断超越自己，创造新的价值，而不是一种重复和煎熬。
