大脑 气管 肠子 子宫缺钙会怎样？

很多人只知道腿缺钙会抽筋，其实，身体不同部位缺钙会有不同的表现：

1.大脑缺钙

神经不稳定、做梦、易醒、磨牙，睡眠质量差。 孩子易惊，睡中后脑勺出汗、咬嘴唇、易哭、枕秃、尿床、个矮。

2.牙齿缺钙

塞牙，牙齿稀疏。

3.心脏缺钙

心率失常，心慌，心悸。

4.气管缺钙

痉挛导致干咳无痰。

5.骨头缺钙

腰酸背痛关节痛骨头痛，骨刺，怕风，关节响声，变矮。 孩子个矮，X腿，O型腿。

6.手缺钙

不运动不热手心也出汗。

7.肠子缺钙

即便每日食用的纤维素足够也照样便秘，肚子涨。

8.子宫缺钙

痛经。真没想到！

9.肌肉缺钙

抽筋。
10.中小动脉缺钙

血管痉挛引起血压高，贫血、糖尿病，  高血压、血友病，血液混浊，动脉硬化。

11、神经系统缺钙：

晕眩、癲痫病、柏金森氏症、失眠、精神病、歇斯底症、发烧。男女脾气大，日常生活中各种动作都反应慢！

12、皮肤缺钙：

皮肤过敏、皮炎 、皮质硬化、粉刺 、黑斑、粗糙老化。

13、 体质酸性化倾向 并发慢性病，抵抗能力减弱！              

14、  眼睛耳朵缺钙：            

老花眼、近视眼、白内障、耳鸣、聋 。

足见钙对人体作用之大！人体就是一台复杂机器，有其完整的系统，机器要正常运转，就必需保证每一零部件包括细小的螺丝钉都是没问题的，若出现问题，就需修复好才行！人体也是如此，营养素就是保证人体各部件健康完整的原材料，建议平时额外多补充钙片的同时，加上维生素D3，更容易帮助钙的吸收。

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                                     文章来自百度经验                                                                                                               

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