妈妈如何走出“春困”的陷阱

从我有记忆以来，妈妈常常说春困、秋乏、夏打盹，好像季节交替是人过不去的坎儿，尤其是一到阴天，妈妈多年的风湿就表现的非常明显，提前就开始关节疼。50多岁以后经常浑身疼，最近几年春天尤其爱睡觉，晚上8点多就睡觉，白天还是没精神，经常腰酸背痛，走不长的路，脚也疼，除了知道有风湿、以前从毛驴背上摔下来造成遗留的腰伤，到医院检查也查不出来其他问题。很长一段时间我也只能跟着妈妈感叹“老了”，除了寄点钱让我妈买点称心如意的东西，自己也无能为力。

在最近的两三年，我发现本来坚强乐观的妈妈变得有点爱唠叨、爱诉苦了，每次听下去，都是家庭的日常琐事，没有什么大事。遇到这种情况，我也劝过我妈把外孙送到幼儿园后去公园转转、去小妹家学习一下网络、电脑，开阔一下心胸，首先改变一下自己的心情；妈妈总是不耐烦的应付着，我也明白她想表达的意思——我已经够心烦的了，还要给我找事做。

直到直通车的开通，妈妈的状态才有了改变。我的妈妈从前年（2015年12月）首先使用了维骨力，只用了三天就缓解了关节疼痛，增强了骨关节的活力，修复了多年的风湿性关节炎造成的软骨损伤，增强了脊椎的支持力；后来陆续使用了鱼油、三花奶粉、钙片、维生素D3、钙镁锌、柯克兰维生素与矿物质。鱼油和磷虾油中的EPA和DHA帮助大脑获得足够的营养、健脑明目；柯克兰D3钙片和钙镁锌增强了血液循环，强健了骨骼，修复了骨胶原，改善了腰酸背痛。维生素D3促进钙质的吸收，帮助骨骼获得足够的营养。维生素与矿物质弥补了北方地区蔬菜单一造成的维生素缺乏，其中的B族维生素支持细胞能量的产生，补充了食物结构不合理造成的营养不良，帮助排解了压力，稳定了情绪；尤其是柯克兰多种维生素和矿物质包含了维生素A3500IU，满足了人体一天70%的需要，帮助提高了记忆力；其中的番茄红素、维生素C和维生素E是强抗氧化剂，减缓了细胞衰老的速度；锌元素和镁元素帮助减轻了疲劳和加强了骨骼的承受能力。

早上妈妈常常喝一碗三花奶粉，吃点馒头、蔬菜，吃点直通车上的膳食补充剂；中午再配合饭菜再服用其他的膳食补充剂，饭菜依旧是过去简单的饭菜，但是有了这些补充剂，身体得到了调整，使得每天的营养均衡，容易吸收；饭量不大也减少了胃肠的负担。这样身体得到了适当的营养补充，以前全身困乏的状况得到了改善。

身体是万事之基，看我妈的转变就知道了。身体好了，精神状态也好了。我发现最近一年来我妈的情绪恢复了乐观，最近还在学习电脑、学习上网。从去年11月吧，她主动说，时代在变，人不学习新东西不行，就老的快。从那以后把外孙送到幼儿园，如果没有别的家务事，就到我小妹那里学习一下电脑、上一上网，中午回到家做饭。有时候中午接到我的电话，会高兴的说，我才学习回来，挺好。

看到妈妈的身体状况改善了，精神状况也改善了，我真感到高兴，这是多少钱买不来的。

看，我的妈妈64岁，搭上直通车，用了一年时间走出了春困的陷阱，还焕发出年轻的光彩！您也能。

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